家校互通 | 夏季防病提示

 温  馨  提  示

3. 头痛、全身酸痛等不适。

水痘的预防和处理：

1. 养成良好的个人卫生习惯。勤剪指甲、勤洗手、勤洗澡，勤换内衣，保持皮肤干爽清洁。衣服、被褥可在阳光下曝晒，紫外线能有效杀灭病毒。

2. 积极参加体育锻炼，增强体质。孩子日常营养合理搭配，多吃蔬菜水果，保证孩子睡眠充足。

3. 家长要经常对孩子居住的房间进行开窗通风换气，保持空气流通（保证每天至少通风2次，每次半个小时以上）。

4. 家庭教育。水痘病例出疹前1-2天即有传染性。在学校出现水痘病例后，家长应教育孩子在校外时避免与已患水痘同学接触，不探望患病同学；在学校避免与同学嬉闹、密切接触，减少被感染机会。

5. 关注孩子身体状况，发现异常及时报告。每天上学前和放学后检查一下是否发热，是否头面部、四肢、胸背部有皮疹。家长发现有孩子任何异常情况，请及时自行隔离并通知班主任，听从老师对孩子的隔离指导，及时去就近的医疗机构就诊。

6. 疫苗接种。为了保护孩子的健康，希望从未接种过水痘疫苗或只接种了一剂水痘疫苗的学生，可以到辖区内社区卫生服务中心预防接种门诊接种水痘疫苗。早期开展水痘疫苗应急接种，能有效预防水痘发生（已在潜伏期的孩子接种后能有效减轻水痘病情）。

如已经患有水痘，还需配合做好如下事项：

1. 严格在家隔离休息。由于水痘从发病到痂皮完全干燥期间均有很强的传染性，应严格在家隔离休息。注意多休息，多喝温开水不参加集体活动，不去拥挤的公共场所，不到其他孩子家串门、玩耍，以减少其他孩子感染水痘的机会。

2. 剪短指甲。避免孩子用手抓破患处，抓破患处有可能引起感染、留疤。

3. 严格返校制度。患病学生必须隔离到全部疱疹结痂、干燥为止（根据症状轻重，需1-2周左右），先经校医务室医生检查后方可返校上课。

4. 暂停发病班级的学生参加课外补习班及晚托班，以免引起交叉感染。

3. 发热。

食源性疾病的预防和处理：

1. 养成良好的个人卫生习惯和饮食习惯，饭前便后洗手。

2. 避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。

3. 不吃路边摊，不喝生水，尽量不要食用外卖食品，如需食用，请选择有资质的正规餐饮店。

4. 在外就餐尽量不吃生冷、半生的海产品和水产品等食物；吃海鲜、涮肉等时，要彻底煮熟；不吃腐烂的蔬菜、水果；少吃或不吃剩饭剩菜，如需食用，需要彻底加热。

5. 教室中学生发生呕吐，请打开门窗通风，所有同学疏散至教室外，由物业人员对呕吐物进行消毒和处理。

3. 分泌物增多。

急性结膜炎的预防和处理：

1. 患病学生严禁到浴室和游泳池等公共场所。

2. 勤洗手，修剪指甲，注意不用手揉眼，不使用患病学生的脸盆、毛巾、游戏机、电脑键盘等。

3. 多锻炼，增加自身免疫力。

4. 细菌性感染时使用抗生素眼药水，如环丙沙星眼药水。

5. 病毒性感染时使用抗病毒眼药水，如利巴韦林眼药水。

3. 重症中暑（昏迷、抽搐、脑水肿、甚至引起死亡）。

中暑的预防和处理：

1. 在午后或气温较高的时候，尽量减少长时间在露天环境中，避免日光下暴晒。

2. 校外可佩戴有帽檐的帽子，或穿防晒服。

3. 及时、定时补充水分，但不要喝冰水。注意补充蛋白质，如肉类、蛋奶类食物。

4. 可以多吃些富含维生素和钙的食物，如水果、牛奶等。

5. 贴身准备些清凉油、风油精等防暑药品。

6. 如果感到不适、疲劳，不要逞强，应及时在阴凉处就地平躺休息，饮用常温的盐汽水或运动饮料，并立刻告知卫生室的医务人员。

3. 在运动开始前进行5-8分钟的伸展热身运动。

4. 运动量要逐渐增加，在剧烈运动前做20-30分钟的慢跑、广播操，让身体逐步适应运动量。